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，也不代表只能吃素，imToken官网，不过不建议吃肥肉，合理地搭配营养。

清淡饮食是在食物多样化的基础上，少油、少盐、少糖、不辛辣，imToken，其主要特点是尽量保持食物原有的味道和营养成分， 清淡不代表无味，。

清淡饮食是荤素都可以吃的。